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와글시끌 세상살이

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[의학] 사회적 스트레스, 동맥경화 촉진 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 사회적 스트레스가 동맥경화를 촉진할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 예테보리 대학 살그렌스카 아카데미의 에벨리나 베른베리(Evelina Bernberg) 박사는 사회적 스트레스는 면역체계를 활성화시켜 동맥경화를 촉진한다는 사실이 쥐실험 결과 밝혀졌다고 말한 것으로 메디컬 뉴스 투데이가 8일 보도했다. 베른베리 박사는 동맥경화가 발생하도록 유전조작된 쥐들은 정상적인 사회환경이 파괴되었을 때 동맥경화가 촉진되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 이 쥐들은 사회적 스트레스가 발생했을 때 동맥경화를 촉진시키는 것으로 알려진 여러 염증표지 단백질의 혈중수치가 증가하는 것으로 확인되었다. 신체적인 스트레스가 가해졌을 때는 이러한 현상이 나타나지 않았다. 사회적 스트레스가 발생한 상황..
자전거 주 당 5시간 이상 타면 `정자` 부실해진다 자전거 주 당 5시간 이상 타면 `정자` 부실해진다 대부분의 운동이 정자 질과 양에 영향을 주지 않지만 예외적으로 주 당 5시간 이상 자전거를 타는 남성의 경우에는 운동을 하지 않는 남성에 비해 정자수가 적고 활동적인 정자 역시 적은 것으로 나타났다. 10일 보스톤대학 연구팀이 `Fertility and Sterility지에 밝힌 불임 클리닉에 다니는 2200명 남성을 대상으로 정자 건강과 운동간 연관성을 연구한 결과에 의하면 자전거를 타는 것이 정자질을 저하시키고 성기 장애와 비뇨기계 장애와 연관이 있는 것으로 나타났다. 연구결과 운동을 전혀 하지 않는 남성에 비해 규칙적으로 운동을 하고 심지어 왕성한 운동을 하는 사람들이 정자질과 양에 장애가 생길 위험이 높지 않은 것으로 나타났다. 반면 특정 운동별..
엄마의 병 증세별 체크 포인트 [[머니위크]의사들이 쓰는 건강리포트] 언제나 강한 줄만 알았던 어머니도 세월의 무게는 이기지 못한다. 늙어가는 어머니의 모습에 속 상해하고 있을 수만은 없다. "건강은 어떠세요?"라고 해봤자 "괜찮다"는 대답만 돌아오기 십상이다. 모든 병은 작은 징후에서 시작되는 법. 이제부터라도 어머니 몸에서 일어나는 작은 변화에 관심을 가져보자. 예전과 다른 모습을 보이면 건강에 적신호가 켜졌을 가능성이 크다. 무릎에서 소리가 나면 관절염 많은 여성 노인이 겪게 되는 증상 중 하나가 무릎 통증과 함께 운동 시 마찰음이 일어나는 관절염이다. 문제는 관절염을 앓고 있으면서도 대부분의 어머니들은 자녀들에게 쉬쉬한다는 것이다. 관절염을 노화의 자연스러운 현상이라 생각하거나 자식들에게 부담이 되지 않기 위해 고통을 참고 지..
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연예인을 봤어요 ㅋㅋ
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이웃에 봉사하면 우리가 더 행복하지요 주부가 간다_강서구‘실타래 가족 봉사대’ 실 한올 한올이 모여 풍성한 실타래를 이루듯, 작은 정성 하나하나를 모아 큰 사랑과 보람을 빚어내는 이들이 있다. 주부들은 물론 중·고등학생 자녀까지 '나누는 보람' 속에서 행복을 찾고 있다는 이들. '실타래 가족 봉사대' 회원들을 만났다. ◆학교 봉사활동에서 자발적 주민 모임으로 쌀쌀한 겨울의 초입, 실타래 가족 봉사대를 만나기 위해 강서구 화곡동에 있는 천사노인전문요양원을 찾았다. 이곳은 치매·중풍 등 노인성 질환을 앓고 있거나 형편이 어려운 노인들이 모여 생활하는 곳. 조리실 문을 열고 들어서자 바쁜 손놀림에 여념이 없는 빨간 조끼차림의 주부들이 눈에 띈다. 바로 실타래 가족 봉사대 회원들이다. ▲ 요양원 어르신들의 식사 준비를 위해 모인 회원들. 왼쪽부터 ..

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